Bron: badmintonhulp.nl
Ken je dat? Je staat in de Decathlon tussen al die rackets en denkt: “Help, waar begin ik?” Vorige week nog had mijn buurman precies hetzelfde. Hij wilde beginnen met badmintonnen op donderdagavond bij de lokale club. “Welk racket moet ik kopen?” vroeg hij. “En hoeveel moet ik uitgeven?” Herkenbaar? Dan zit je goed hier.
Waarom deze gids anders is
Andere sites beginnen met technische termen waar je hoofdpijn van krijgt. “Stijfheid”, “balancepunt”, “string tension” – alsof je een ingenieursdiploma nodig hebt om een potje badminton te spelen!
Wij doen het anders. We beginnen bij jou: je wilt gewoon leuk sporten, een beetje bewegen, misschien wat nieuwe mensen ontmoeten. Simpel toch?
De 3 grootste denkfouten (die ik ooit zelf ook maakte)
Denkfout 1: “Duurder racket = beter spelen” Ha! Ik dacht dit ook toen ik begon. Kocht meteen een racket van €150 omdat “dat wel goed zou zijn”. Resultaat? Pijnlijke arm en frustratie omdat het veel te zwaar was. Mijn €40 backup-racket speelde veel fijner.
Denkfout 2: “Ik neem hetzelfde als die prof op TV” Viktor Axelsen speelt fantastisch, maar die man traint 6 uur per dag sinds zijn tiende. Jij speelt straks een uurtje per week voor de lol. Iets andere behoeften, toch?
Denkfout 3: “Alle beginnerrackets zijn hetzelfde” Nope. Het verschil tussen een goed en slecht beginnerracket? Dat is het verschil tussen plezier hebben en na een halfuur opgeven omdat je arm pijn doet.
Wat recreanten écht nodig hebben
Na gesprekken met tientallen recreanten (en mijn eigen blunders) komen deze punten steeds terug:
Vergiffenis – Het racket helpt je als je de shuttle niet perfect raakt
Comfort – Geen pijnlijke arm na een uurtje spelen
Betaalbaarheid – Je hypotheek hoeft er niet onder te lijden
Duurzaamheid – Moet een paar jaar meegaan
Veelzijdigheid – Werkt voor alle slagen die je gaat leren
Klinkt logisch? Dat dacht ik ook. Maar probeer dat maar eens te vinden tussen al die marketingpraat…
3-stappen methode
Stap 1: wees eerlijk over je budget
€25-40: Je probeert het uit, speelt af en toe
€40-70: Je bent serieus, wilt wekelijks spelen
€70-120: Je bent enthousiast en wilt vooruitgang zien
Pro tip: Ga niet onder €25. Dan koop je frustratie, geen racket.
Stap 2: kies je gewicht verstandig
Licht (75-85g): Voor vrouwen, jongeren, of als je snel moe wordt
Medium (85-95g): Voor de meeste mensen – de gulden middenweg
Zwaar (95g+): Alleen als je al ervaring hebt met tennis of squash
Mijn vrouw speelt met 80 gram, ik met 88. Allebei blij.
Stap 3: test de grip!
Pak het racket alsof je iemand de hand schudt. Je duim en wijsvinger moeten elkaar net raken. Te dik = blaren (au!), te dun = geen controle.
Mijn top 3 voor beginnende recreanten
- Yonex Arcsaber 11 (€60-80)
Waarom ik dit aanraad: Mijn neef speelt hier al twee jaar mee. Nog steeds blij. Super vergiffend als je de shuttle niet perfect raakt, en Yonex kun je overal laten repareren.
Nadeel: Iets duurder, maar gaat jaren mee
- Victor Brave Sword 12 (€45-65)
De verrassing: Eerlijk? Kende dit merk eerst niet. Maar na het te hebben uitgeprobeerd: wow. Perfecte balans, niet te zwaar, niet te licht.
Nadeel: Minder bekende merknaam (maar wie geeft dat nou?)
- Decathlon Perfly BR 900 (€35-50)
De budgetvriendelijke: Mijn buurman (ja, die van het begin) heeft deze genomen. Na zes maanden nog steeds tevreden. Solide kwaliteit voor de prijs.
Nadeel: Geen “wow-factor”, maar doet gewoon wat het moet doen
Red flags (geloof me, ik spreek uit ervaring)
❌ Rackets onder €25 – Kocht ik ooit bij de Action. Grote fout.
❌ “Pro” of “Tour” in de naam – Tenzij je stiekem een verborgen talent bent
❌ Stijfheid “Stiff” of hoger – Voor als je masochistisch bent aangelegd
❌ Rackets zonder grip – Extra kosten die je niet ziet aankomen
De eerlijke waarheid over upgraden
Wanneer een nieuw racket kopen? Pas na een half jaar regelmatig spelen. Echt waar. Eerst leren spelen, dan pas equipment upgraden.
Wat belangrijker is dan je racket:
Goede badmintonschoenen (voorkomt blessures – geloof me)
Regelmatig spelen (maakt je beter dan welk racket ook)
Leuke speelpartners (houdt je gemotiveerd om te blijven komen)
Praktische tips van iemand die fouten heeft gemaakt
Waar kopen:
Lokale badmintonwinkel: Duurder, maar je krijgt advies en service
Online: Goedkoper, maar je koopt “blind”
Tweedehands: Kan, maar let op slijtage aan grip en snaren
Wat er nog bij:
Reserve grip (€5-10) – trust me, je gaat hem nodig hebben
Hoes of tas – beschermt je investering
Goede shuttles – maken meer verschil dan je denkt
Laatste advies
Het perfecte racket bestaat niet. Wel het racket dat bij jou past. Start met iets solids in je budget. Speel er een half jaar mee. Dan weet je precies wat je wél en niet wilt in je volgende racket.
Want weet je wat? Je techniek verbetert 100x sneller dan welk duur racket je ook kan helpen.
Veelgestelde vragen
Moet ik mijn racket laten bespannen?
Nieuwe rackets komen meestal goed bespannen. Pas na maanden intensief spelen vervangen.
Kunnen mijn partner en ik één racket delen?
Alleen als jullie ongeveer even lang en sterk zijn. Anders frustreert het jullie allebei.
Mijn arm doet pijn na het spelen, is dat normaal?
Nee! Probeer een lichter racket of laat je techniek checken. Pijn hoort er niet bij.
